相変わらず手首が痛いので、ヨガに行けてない。パーソナルトレーニングのときはできるだけ手首を使わないように、メニューを組み立ててもらってる。最初はダイエットとかシェイプアップの意味でトレーニング始めたけど、今はカレーやるためにトレーニングしてる感じ。手首とか腕ばかりを酷使しないよう、背中を使う練習とか、ギックリ腰にならんように、腹筋背筋を鍛えたり。どこまでもカレー。なんか嬉しい。

20180814

キッチン開放日。お盆休みもあってかたくさんのお客様が来てくださった。こんな日の心強い相方は元惑星のまりさん。どうやったら使いやすくなるか、どうやったら効率良くなるか、いろんなアドバイスをくださって、ほんとにほんとに助かるし、ありがたい。他のお店で働いてるお休みを、キッチンのために充ててくださっていて、もう感謝しかない。まりさんが買い足した方が良いと言ったものはすぐ買い足す笑。お客様をお待たせしない工夫はこういうところにもあるよね。いつも勉強なります。ありがとうまりさん。

20180815